Prečo spíme by Matthew Walker

Prečo spíme

Matthew Walker

412 pages first pub 2017 (editions)

nonfiction science informative medium-paced

Description

Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé zdravotné následky, k...

Read more

Community Reviews Summary of 10,230 reviews

Moods

informative 99%
reflective 37%
inspiring 26%
challenging 13%
hopeful 9%
relaxing 4%
funny 3%
dark 1%
lighthearted 1%
sad 1%
tense 1%

Pace

medium 59%
slow 36%
fast 3%

Average rating

4.28

See all reviews...

Content Warnings

Submitted by users as part of their reviews

Expand filter menu View summary

See all...