Entrenamiento para atletas de montaña: El manual definitivo para esquiadores y corredores de montaña by Scott Jonhston, Steve House, Kilian Jornet

Entrenamiento para atletas de montaña: El manual definitivo para esquiadores y corredores de montaña

Scott Jonhston, Steve House, Kilian Jornet

376 pages • first pub 2019 (editions)

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Al igual que Entrenamiento para el nuevo alpinismo, Entrenamiento para atletas de montaña traduce la teoría en metodología para permitirte elaborar tus propios planes de entrenamiento y guiarte para que alcances tus objetivos.Este es el único libr...

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