Scan barcode
A review by heeltje
Food Freedom Forever: Letting Go of Bad Habits, Guilt, and Anxiety Around Food by Melissa Hartwig Urban
4.0
3,5
Ik ben gek op de schrijfstijl van Melissa Hartwig die precies genoeg humor in haar boeken weet te stoppen om ook de saaie, ja nu weet ik het wel en het is wetenschap, stukjes leesbaar weet te maken. Dit boek was echter wel eentje waar ik in moest komen en pas bij het laatste deel echt mijn concentratie bij kon houden. Dit komt vooral doordat het eerste deel vooral informatie bevat die ik al ken en niet de informatie waarvoor ik het boek heb aangeschaft. Gelukkig komt daar uiteindelijk wel verandering in en dan is die informatie ook werkelijk motiverend en zeer nuttig! Uiteindelijk blij dat dit toch nog een waardevolle aanvulling op mijn Whole30 boeken is gebleken.
Ik ben gek op de schrijfstijl van Melissa Hartwig die precies genoeg humor in haar boeken weet te stoppen om ook de saaie, ja nu weet ik het wel en het is wetenschap, stukjes leesbaar weet te maken. Dit boek was echter wel eentje waar ik in moest komen en pas bij het laatste deel echt mijn concentratie bij kon houden. Dit komt vooral doordat het eerste deel vooral informatie bevat die ik al ken en niet de informatie waarvoor ik het boek heb aangeschaft. Gelukkig komt daar uiteindelijk wel verandering in en dan is die informatie ook werkelijk motiverend en zeer nuttig! Uiteindelijk blij dat dit toch nog een waardevolle aanvulling op mijn Whole30 boeken is gebleken.